安装指导 铁岭300米障碍器材
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产品描述

产地河北 材质钢木结构 发货范围全国 型号L-408 颜色绿色 是否可定制
通过400米障碍是传统事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在事行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意址质,为战时迅速通过人工和天然障碍物打下良好础.
(二)准备活动1,一般准备活动.(1)振臂运动,4×8拍;(2)扩胸运动,4×8拍;(3)体侧运动,4×8拍;腹背运动,4×8拍;(5)压腿运动,4×8拍;(6)转髋运动(快速
攀爬架;;总高7米,宽4米,地埋深度不低于100cm,主立柱采用直径140毫米,壁厚3.0毫米钢管制作,配备一根麻制软绳400米障碍器材,爬绳爬杆攀爬架,,标志杆,高矮墙 地桩网 木马,山羊,障碍板等器材。
,一根爬杆采用直径40mm钢管,一个软梯为铁质锁链链接,上端固定采用可摘取的保险钩,四角配有钢丝绳拉线,增加产品稳定性。外观抛丸除锈,静电喷涂军绿色.
双杠参数:杠面材料:加强型尼龙纤维杠面,内芯28MM弹簧钢,高强度抗老化塑料颗粒, 吸收水份不易打
滑,杠面重量36KG每付。杠面长:3.5M,杠面直径40毫米*50毫米的卵形,外表为尼龙塑料颗粒注塑而成.不怕阳光
暴晒。立柱:外管直径4.2CM,厚3MM,升降杆直径为28MM的冷拔钢,强度高,间隙小。槽钢底座:厚度为3.5MM,
尺寸:2.8米*1.2米5*10cm槽钢,杠面可调宽度:45-55CM 杠面可调高度:1.2-1.6米。底座整体尺寸长:2.8M,
宽1.2M,总重量为145KG
铁岭300米障碍器材
拓展训练器械与体育器材有什么区别
铁岭300米障碍器材
200米障碍器材灌木穿网
1、主要尺寸:架体高 1.8m,宽 1.5m,网直径 0.6m,网距
地面高 0.8m,网距架体高 0.4m。 2、由四个架体,中间为圆筒网连接,圆管网为软链网 1 片,
分 6 个圆环分成 5 段。
3、主要材料:主立柱采用Φ114 毫米钢管,管壁厚度为 3 毫米;调节管采用Φ90 毫米钢管,管壁厚度为 3 毫米。 4、金属表面涂装:采用表面抛沙除锈处理,二涂二烤工艺, 底涂:喷环氧富锌粉未涂料,面层为户外塑粉,进入 烤房加温至200度。
铁岭300米障碍器材
400米障碍器材价格五连桩、宽壕沟、低板、高板凳、木桥、高板、铁丝网。再转折,跳跃过铁丝网栏、再高板、钻桥洞、上高台、钻低板洞、下深坑、三连桩,后再转折,空跑回出发点。其中总共是七组障碍,但来回过障碍方法不同。这样就是总共14个障碍
双杠教学示意图。
远伸,身体伸直*肩,拉开肩角远伸。转体时:接近*点转体,向右前方伸腿展髋,以脚带动左转,依次推杠换握。落地时:屈膝缓冲,保持身体平衡。踢腿展髋双杠教学示意图前摆时:立肩(2)教学**① 掌握正确的支撑摆动和转体的方法。② 明确含胸*肩,依次推手换握的方法。
动作协调,完成熟练。② **提高支撑力量和腰腹力量,改善肩关节灵活性,注意身体的全面锻炼。③双杠教学示意图双杠教学示意图培养学生克服困难的精神。姿态美做到幅度大
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